Akupressur bei Reise – Beschwerden
Wie Beschwerden mit Akupressur behandelt werden können, lernen Sie in der Ausbildung Akupressur im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim.
Die Punkte der Akupressur werden beidseitig für ca. ½ – 1Minute gedrückt oder massiert. Nach dem Drücken sanft ausstreichen. Bei Bedarf mehrmals täglich wiederholen. Es soll nicht im Bereich von Wunden, Verletzungen oder Tumoren gedrückt werden. Bei Schwangeren dürfen keine Punkte mit Einfluss auf den Unterleib gedrückt werden, wie z.B. Di 4, MP 6 und Ma 25.
Angst
He 3: am medialen (inneren) Ende der Ellenbogenfalte oder
He 7: in Mulde auf der distalen Handgelenksfalte, neben dem Erbsenbein
Bewusstlosigkeit
He 9: am medialen Nagelfalzwinkel des kleinen Fingers
KS 8: in der Mitte der Handinnenfläche oder
Ni 1: am Fuß, wo Groß- und Kleinzehenballen aneinanderstoßen
Durchfall
MP 4: am proximalen (körpernahen) Ende des 1. Mittelfußknochens, kleine Mulde
Erbrechen
Le 3: zwischen 1. und 2. Zehe, am prox. Ende zwischen 1. und 2. Mittelfußknochen – auch bei Kopfschmerzen
Erschöpfung
Lu 9: im Grübchen über dem Speichenkopf auf der Handgelenksfalte
Ni 27: im Winkel von Schlüsselbein und Brustbein (immer gleichzeitig links und rechts drücken!)
Herzschmerzen
KG 17: auf Brustbein zwischen den Brustwarzen (Hand auflegen) – auch bei Angina Pectoris und zur Beruhigung
Herzrasen – hoher Puls
He 7: in Mulde auf der distalen (körperfernen) Handgelenksfalte, neben dem Erbsenbein
Kollaps, Kreislaufschwäche
He 9: am medialen Nagelfalzwinkel des kleinen Fingers – auch bei Herzschmerzen, Bewusstlosigkeit und Schwindel
Kopfschmerzen
KS 6: Armvorderseite, drei Querfinger proximal der Handgelenksfalte, in der Mitte zwischen den Sehnen
Krämpfe
Le 3: zwischen 1. und 2. Zehe, am prox. Ende zwischen 1. und 2. Mittelfußknochen – auch bei Erbrechen oder
Dü 3: seitlich unter dem Kleinfingergrundgelenk; bei Faustschluss am Ende der proximalen Hautfalte
Lähmungen und Krämpfe
Dü 3: seitlich unter dem Kleinfingergrundgelenk; bei Faustschluss am Ende der prox. Hautfalte
Notfälle – allgemein
KS 8: in der Mitte der Handinnenfläche oder
Ni 1: am Fuß, wo Groß- und Kleinzehenballen aneinanderstoßen
Schmerzen – allgemein
Bl 60: zwischen äußerem Knöchel und Achillessehne
Schmerzen der oberen Körperhälfte
Di 4: im Winkel der ersten beiden Mittelhandknochen oder
KS 6: Armvorderseite, drei Querfinger proximal der Handgelenksfalte, in der Mitte zwischen den Sehnen
Schmerzen der unteren Körperhälfte
Gb 34: unter dem Wadenbeinköpfchen in einer Mulde oder
MP 6: 4 Querfinger über der inneren Knöchelspitze
Schock, Bewusstlosigkeit, Kollaps, Schwindel und Krämpfe
KS 8: in der Mitte der Handinnenfläche oder
Ni 1: am Fuß, wo Groß- und Kleinzehenballen aneinanderstoßen
Schwindel, bei niedrigem Blutdruck und Bewusstlosigkeit
3E 3: Handrückseite, am distalen Ende zwischen 4. Und 5. Mittelhandknochen
Stress und Energieausgleich
Ni 27: im Winkel von Schlüsselbein und Brustbein oder
KS 8: in der Mitte der Handinnenfläche oder
Ni 1: am Fuß, wo Groß- und Kleinzehenballen aneinanderstoßen (immer gleichzeitig links und rechts drücken!)
Übelkeit
KG 12: in der Mitte der Strecke zwischen Bauchnabel und Brustbeinspitze oder
KS 6: Armvorderseite, drei Querfinger proximal der Handgelenksfalte, in der Mitte zwischen den Sehnen
Verstopfung
Ma 25: 3 Querfinger neben dem Bauchnabel
Die Anwendung dieser Akupressurpunkte lernen Sie in der Akupressur-Ausbildung
Siehe auch:
Schmerzen mit Akupressur behandeln
Notfälle mit Akupressur behandeln
Achtung:
Im Notfall immer Notruf tätigen! In Deutschland und der EU: 112
Die Selbsthilfe und die Behandlung durch Laien ersetzen keine notwendige medizinische Behandlung!