Selbsthilfe bei Ohrdruck

Selbsthilfe bei Ohrdruck lernt man in den Ausbildungen im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim nahe Frankfurt/Wiesbaden/Mainz/Darmstadt.

Mögliche Ursachen von Ohrdruck:

– Stress

– Flugreise

– Tauchen

– laute Musik

Wirbelfehlstellung an der Halswirbelsäule

– Durchblutungsstörung

– Kopfverletzung, Sturz, Unfall, usw.

Nervenirritation

– Ohrerkrankung

Was kann ich selbst tun?

– Akupressur Gute Punkte sind: Dü 19, Dü 3, DE 21 und Ni 27                                                                                                                                                                                   Siehe: Goldene Punkte der Akupressur

– tief durchatmen

– wiederholtes Schlucken oder Kauen

Handreflexzonenmassage der Ohrzone oder Fußreflexzonenmassage

– Nase putzen

Wirbelkorrektur nach der Dornmethode                                                                                                                                                                                                    Eine Verschiebung der oberen Halswirbel  (bes. von HW3) kann zu Ohrdruck führen.

Achtung: Die Selbsthilfe ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung! Bei Stürzen, Unfällen, Kopfverletzungen und Komplikationen ist meist eine medizinische Untersuchung notwendig.