Entspannung mit Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage lernt man in der Ausbildung im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim nahe Frankfurt/Wiesbaden/Mainz/Darmstadt.
Reizüberflutung, Stress sowie mentale und körperliche Erschöpfungszustände haben in den letzten Jahren drastisch zugenommen. Laut einer Umfrage der Techniker Krankenkasse empfinden ca. 60 % der Deutschen ihr Leben als stressbeladen.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf Körper, Seele und Geist wirkt. Sie wirkt entspannend und ausgleichend. Sie kann bei starken Verspannungen, Schmerzen, Nervenzusammenbrüchen und anderen körperlichen und seelischen Krisenzuständen helfen. Wichtig hierbei ist die lange und einfühlsame Anwendung des Solarplexus- Griffs – vor, nach und bei Bedarf auch während der Behandlung.
Der Solarplexus – Griff bewirkt in der Hand- bzw. Fußreflexzonenmassage einen Energieausgleich zwischen Behandler und Klient und führt den Klienten in die Entspannung. Er wirkt beruhigend und ausgleichend. Eine Selbstbehandlung mit dem Solarplexus – Griff ist möglich, aber nicht so intensiv wie durch einen Behandler. Die Selbstbehandlung erfolgt bei herangezogenen Füßen beidseitig mit den Daumen, beim Handreflexzonen – Griff geht es nur nacheinander. Wenn möglich halten Sie dabei die Augen geschlossen!
Eine Fußreflexzonenmassage durch einen Behandler dauert in der Regel eine Stunde, incl. Gespräch und Nachruhe (ca. 10 min.)
Siehe auch:
Der Solarplexus-Griff als Selbstbehandlung
Achtung: Die Fußreflexzonenmassage und die Handreflexzonenmassage sind kein Ersatz für eine notwendige psychotherapeutische Behandlung, können aber therapiebegleitend den Heilungsprozess wesentlich unterstützen.