Ausbildung
Fußreflexzonenmassage gegen Stress, Erschöpfung und Burnout
Wie Fußreflexzonenmassage bei Stress und Erschöpfung helfen kann, lernt man in der Ausbildung im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim nahe Frankfurt/Darmstadt/Mainz/Wiesbaden.
Stress, Reizüberflutung sowie mentale und körperliche Erschöpfungszustände haben in den letzten Jahren drastisch zugenommen. Eine Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse ergab, dass fast 60 % der Deutschen ihr Leben als stressbeladen empfinden.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf Körper, Seele und Geist wirkt. Die Fußreflexzonenmassage wirkt entspannend und ausgleichend. Sie kann auch bei starken Schmerzzuständen, Panikattacken, Nervenzusammenbrüchen und anderen körperlichen und seelischen Krisenzuständen helfen. Am wichtigsten hierbei ist die lange und einfühlsame Anwendung des Solarplexus- Griffs – vor, nach und bei Bedarf auch während der Behandlung.
Um Stress abzubauen und den Klienten nachhaltig zu stabilisieren, ist meist eine Behandlungsserie von 10 oder mehr Fußreflexzonenmassagen – möglichst 2 Behandlungen pro Woche – sinnvoll.
Für eine erfolgreiche Behandlung ist es günstig, wenn der Behandler eine Stunde Zeit (incl. Nachruhe) zur Verfügung hat. Sollte nicht ausreichend Zeit vorhanden sein, kann oft auch die alleinige Anwendung des Solarplexus-Griffs hilfreich sein.
In vielen Fällen ist auch eine Selbstbehandlung mit der Handreflexzonenmassage möglich und erfolgreich.
Siehe auch:
Fussreflexzonenmassage als Gesundheitsvorsorge
Fussreflexzonenmassage – Selbstbehandlung
Ausbildung in Fußreflexzonenmassage
Achtung: Die Fußreflexzonenmassage und die Handreflexzonenmassage sind kein Ersatz für eine notwendige psychotherapeutische Behandlung, können aber therapiebegleitend den Heilungsprozess wesentlich unterstützen.
Goldene Punkte der Akupressur
Die wichtigsten Punkte der Akupressur lernen Sie in der Ausbildung Akupressur im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim/Frankfurt.
Es gibt ca. 365 klassische Akupunkturpunkte. Nicht alle benötigen wir für die Akupressur.
Hier finden Sie die besten Punkte der Akupressur:
Ni 1: am Fuß, wo Groß- und Kleinzehenballen aneinanderstoßen
(entspricht der Solarplexus-Zone bei der Fußreflexzonenmassage)
für Energieausgleich, bei Schock, Bewusstlosigkeit, Fieber, Kollaps, Schwindel, Streß und Krämpfen
Ni 27: im Winkel von Schlüsselbein und Brustbein
Hauptpunkt Asthma(anfall), für Energieausgleich, Ausgleich der Gehirnhälften, Konzentration, Schlafstörungen
He 3: am medialen (inneren) Ende der Ellenbogenfalte
bei Depression, Angst, für seelische Stabilität
He 7: in Mulde auf der distalen Handgelenksfalte, neben dem Erbsenbein
bei Herzrasen, Angst, Panikattacken, Lampenfieber (Sedierungspunkt des Herzmeridians)
He 9: am medialen Nagelfalzwinkel des kleinen Fingers
bei Herzinfarkt, Angina Pectoris, Herzschmerzen, Kollaps, Schwindel
Dü 3: lateral unter dem Kleinfingergrundgelenk; bei Faustschluss am Ende der prox. Hautfalte
Hauptpunkt bei Lähmungen, Krämpfen, Schulterbeschwerden, Tinnitus, Epilepsie
Bl 54: Mitte Kniekehle
Hauptpunkt bei Wirbelsäulenschmerzen, bei Ischias, Hüft- und Kniebeschwerden
Bl 57: in der Mitte der Wade, zwischen den Muskelbäuchen
bei Beinschmerzen, Wadenkrämpfe, Ischias
Bl 60: zwischen äußerem Knöchel und Achillessehne
Schmerzmeisterpunkt, bei allen Schmerzen
KS 6: Armvorderseite, drei Querfinger prox. der Handgelenksfalte, in der Mitte zwischen den Sehnen
Hauptpunkt bei Kopfschmerzen und Migräne, Durchblutungsstörungen und Schmerzen der oberen Körperhälfte, Bluthochdruck, Fieber, Sucht, Angst, Schwindel, Übelkeit, Anfälle (Epilepsie), zum Energieausgleich
KS 8: in der Mitte der Hand (entspricht der Solarplexus-Zone bei der Handreflexzonenmassage)
bei Notfällen, für Energieausgleich, zur Entspannung – Indikationen wie Ni 1
KS 9: am medialen Nagelfalzwinkel des Mittelfingers
bei Kollaps und Schwindel
3E 3: Handrückseite, am distalen Ende zwischen 4. Und 5. Mittelhandknochen (Tonisierungspunkt)
Bester Punkt bei Schwindel (= Handreflexzone Schwindel) bei niedrigem Blutdruck, Bewusstlosigkeit, für die Ohrdurchblutung
3E 5: gegenüber KS 6, Armrückseite, drei Querfinger prox. der Handgelenksfalte (zwischen Elle und Speiche)
Hauptpunkt bei Rheuma, bei Wetterfühligkeit und Gelenkentzündungen
Gb 34: unter dem Wadenbeinköpfchen in einer Grube
Meisterpunkt der Muskulatur und Sehnen, bei Ischias, Lähmungen, Wadenkrämpfen, bei Knie-, Bein- und Hüftbeschwerden, bei starken Verspannungen
Gb 41: am proximalen Ende zwischen 4. und 5. Mittelfußknochen
Hauptpunkt bei Gelenkbeschwerden
Le 3: zwischen 1. und 2. Zehe, am prox. Ende zwischen 1. und 2. Mittelfußknochen
bei Krämpfen, Unterleibsbeschwerden, für die Augen, bei Erbrechen, Kopfschmerzen (bes. bei Erbrechen und Kopfschmerzen), kräftigt den Lebermeridian, gut für das Immunsystem
Lu 5: in der Ellenbogenbeuge, bei gebeugtem Unterarm in der Mitte der Beugefalte, am radialen Ende der Sehne
bei starkem Husten, chronischer Bronchitis, allen Lungenkrankheiten, bei Nasenbluten, (Sedierungspunkt)
Lu 7: auf der Pulstaststelle
Hauptpunkt bei Lungenerkrankungen, Erkältung, macht die Lunge frei, bei Stauungen, fürs Immunsystem (am besten in Kombination mit Di 4), Asthma
Lu 9: im Grübchen über dem Speichenkopf auf der Handgelenksfalte
bei Energiemangel und Erschöpfung, kräftigt Lu-Meridian
Di 4: im Winkel der ersten beiden Mittelhandknochen
bei Schmerzen der oberen Körperhälfte (Zähne, Ohren, Hände, Kopf, Schulter etc.), zur Abwehrstärkung (in Kombination mit Lu 7), bei Erkältung, Angina, schleimlösend, bei Allergie und Juckreiz, für Stoffwechsel, bei Verstopfung
Ma 25: 3 Querfinger neben dem Bauchnabel (Himmelsachse)
bei Verstopfung, Verdauung (allgemein zur Regulation), bei Durchfall
Ma 36: in lateraler Mulde unter dem Schienbeinkopf (göttlicher Gleichmut oder 3-Meilen-Punkt)
für die Durchblutung der Beine, für die Verdauung (Magen, Erbrechen, Übelkeit), Krämpfe und Anfälle, bei Erschöpfung und Energiemangel, für Entspannung
MP 4: am proximalen Ende des 1. Mittelfußknochens, kleine Mulde
Hauptpunkt bei Durchfall und Entzündungen
MP 6: 4 QF über der inneren Knöchelspitze (Herr des Blutes und Treffen der 3 Yin, = Le 5 = Ni 8)
bei Schmerzen der unteren Körperhälfte, Lymphstau und Bindegewebsschwäche, Bluthochdruck, Regelstörungen, Schwäche von Milz, Leber und Bauchspeicheldrüse, bei Diabetes, für Zirkulation und Stoffwechsel
KG 6: zwei Querfinger unter dem Bauchnabel (Meer der Energie)
bei Erschöpfung und Energiemangel, bei Schwindel, für die Verdauung (allgemein)
KG 12: in der Mitte der Strecke zwischen Bauchnabel und Brustbeinspitze, (4 QF über Bauchnabel)
bei Sodbrennen, Magenschmerzen und Übelkeit
KG 17: auf Brustbein zwischen den Brustwarzen (Brustpalast)
bei Herzschmerzen, Angina Pectoris, zur Beruhigung (Hand auflegen)
KG 24: unter der Unterlippe im Grübchen
bei Zahnschmerzen und Schock
LG 20: auf der Mitte des Kopfes, höchster Punkt (100 Vereinigungen)
für die Durchblutung von Kopf und Gehirn (eher nicht drücken, sondern Hand auflegen, auch länger als 1 Minute)
Yin-Trang: zwischen den Augenbrauen, in einer kleinen Delle
bei Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, zur Konzentration (halten oder sanft massieren)
LG 26: zwischen Nase und Oberlippe, im Grübchen
Bei Kollaps, Bewusstlosigkeit, Übergewicht, Zahnschmerzen
Die Anwendung dieser Akupressurpunkte lernen Sie in der Akupressur-Ausbildung
Siehe auch: Schmerzen mit Akupressur behandeln
Akupressur bei Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden
Achtung: Die Selbsthilfe und die Behandlung durch Laien ersetzen keine notwendige medizinische Behandlung!
Selbstbehandlung mit der Dornmethode
Wie Sie sich mit der Dornmethode selbst behandeln können, lernen Sie in der Ausbildung Dornmethode im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim/Frankfurt.
Bei Schmerzen und anderen Beschwerden kann man sich mit der Breußmassage und der Dornmethode behandeln lassen. Während der Dorntherapie bekommt der Klient zusätzlich zu den Selbsthilfeübungen der Dornmethode schon ein paar Griffe gezeigt, mit denen er sich selbst helfen kann. Wer das noch besser können möchte, dem sei die Ausbildung Dornmethode und Breußmassage empfohlen.
Was sind die Vorteile der Selbstbehandlung?
– wir können jederzeit behandeln (nachts, im Urlaub, unterwegs)
– wenn wir frühzeitig Beschwerden behandeln, sind Intensität und Dauer der Blockaden oft wesentlich geringer
– wir kennen unseren Körper besser, als ein Behandler das tut
– wir sparen Behandlungskosten
Wie funktioniert die Selbstbehandlung mit der Dornmethode?
Die Selbstbehandlung ist in den meisten Fällen möglich und sinnvoll, auch bei Ischialgie, Bandscheibenvorfall, Krämpfen und heftigen Schmerzen. Je besser wir die Dornmethode gelernt und geübt haben, desto besser können wir uns auch helfen.
Die Selbstbehandlung kann immer einsetzen, wenn wir Schmerzen an Wirbelsäule bzw. Gelenken oder andere Beschwerden haben, die möglicherweise durch Fehlstellungen von Wirbeln oder Gelenken verursacht wurden. Siehe: Wirbelfehlstellungen und mögliche Folgen – Erweiterte Liste
1. Die Wirbelkorrektur
Bei der Selbstbehandlung beginnen wir in der Regel mit der Korrektur der Wirbel, die dem Körperbereich des akuten Schmerzes bzw. des akuten Symptoms zugeordnet sind. Falls vorhanden, massieren Sie die entsprechenden Schmerzstellen vor und nach der Wirbelkorrektur mit Johanniskrautöl ein. Wenn kein Öl zur Verfügung steht, massieren Sie links und rechts neben der Wirbelsäule ohne Öl. Bevor ein Wirbel in seine Normalposition zurückgeschoben wird, müssen wir die Wirbelfehlstellung lokalisieren. Wir tasten den Schmerzbereich an der Wirbelsäule beidseitig ab. An LWS und Kreuzbein fühlen wir mit der Daumenkuppe, an der HWS mit den Fingerkuppen. Wenn wir neben den Dornfortsätzen die Wirbelsäule hoch und runterfahren, können wir fühlen, wenn ein Wirbel mit den anderen nicht in einer Reihe steht. Ein verschobener Wirbel fühlt sich an wie eine Verdickung und ist bei Druck meistens empfindlich bis schmerzhaft. Der verschobene Wirbel wird dann mit Daumen oder Fingern in entgegengesetzter Richtung gedrückt, während wir uns bewegen. Wenn wir gegen Halswirbel drücken, schütteln wir den Kopf. Bei Brustwirbeln wird mit dem gegenüberliegenden Arm, an LWS und Kreuzbein wird mit dem gegenüberliegenden Bein gependelt. Da wir nur wenige Brustwirbel an uns selbst mit den Fingern erreichen, legen wir uns mit der BWS seitlich gegen eine Türkante. An der Kante können wir die verschobenen, schmerzhaften Brustwirbel fühlen und oft auch korrigieren, wenn wir gleichzeitig mit den Armen pendeln. Für jede Wirbelkorrektur benötigen wir den Druck gegen den verschobenen Wirbel und eine Bewegung in diesem Wirbelsäulenabschnitt. Oft fühlen wir, wenn fehlgestellte Wirbel wieder zurückrutschen, das wichtigste ist jedoch, dass die Schmerzen nachlassen und die Beweglichkeit verbessert wird.
2. Die Gelenkkorrektur (Korrektur der Körpergelenke)
Wenn ein Gelenk schmerzt, liegt häufig eine Gelenkfehlstellung vor. Das ist meistens eine Subluxation des Gelenks. Als Subluxation bezeichnet man die unvollständige Luxation (Ausrenkung) eines Gelenks, bei der die Gelenkflächen teilweise noch in Kontakt bleiben. Um unsere Gelenke wieder richtigzustellen, wenden wir die Selbsthilfeübung (Gelenkkorrektur) der Dornmethode für das jeweilige Gelenk an (z.B. für das Schultergelenk oder für das Ellenbogengelenk). Bei einem schmerzenden Gelenk machen wir die Gelenkkorrektur langsam, ca., 5x hintereinander.
Die Selbstbehandlung (besonders die Wirbelkorrektur) erfordert meist etwas Übung, weshalb es auch sinnvoll ist, eine Ausbildung in der Dornmethode zu absolvieren. Dann kann man sich in den meisten Fällen selbst helfen.
Falls die Selbstbehandlung nicht ausreicht, ist es empfehlenswert, einen guten Dorntherapeuten aufzusuchen, der auch die Breußmassage anwendet!
Was kann ich zusätzlich zur Wirbelkorrektur und zur Gelenkkorrektur machen?
– Bitte mehrmals täglich die Selbsthilfeübungen der Dornmethode machen, besonders die Beinlängenkorrektur und die Kniegelenk-Korrektur , auch wenn die Schmerzen wieder verschwunden sind.
- den Schmerzbereich sanft mit Johanniskrautöl massieren, das wirkt schmerzlindernd, beruhigt die Nerven und entspannt die Muskulatur
- die Hände auflegen, das erwärmt und entspannt den Schmerzbereich
- tief durchatmen beruhigt und bringt mehr Sauerstoff an die Schmerzstelle, bes. bei starken Schmerzen
- innehalten, Aktivität (Arbeit, Sport, Belastungen, usw.) unterbrechen
- sanfte Bewegungen, wenn sie gut tun
- viel trinken
- warmhalten (z.B. Decke, Wärmflasche, usw.), wenn es gut tut
- ein Basenbad, wenn es gut tut
- bei schmerzhaften bzw. entzündeten Gelenken kann die zusätzliche Anwendung von MSM den Heilungsprozess beschleunigen
Siehe auch:
Wirbelkorrektur mit der Dornmethode
Selbsthilfe mit der Dornmethode bei Rückenschmerzen
Tennisbälle gegen Rückenschmerzen
Selbsthilfe bei Kopfschmerzen – Handreflexzonenmassage, Dornmethode und Akupressur
Ausbildung Dornmethode und Breußmassage
Achtung: Die Selbstbehandlung durch Laien ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung!
Hüftschmerzen und Dorntherapie
Wie Hüftschmerzen behandelt werden können, lernen Sie in der Ausbildung Dorntherapie und Breußmassage im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim (nahe Frankfurt/Wiesbaden/Mainz/Darmstadt).
Viele Menschen leiden unter Schmerzen der Hüfte und des Gesäßes. Die Ursache dafür liegt aber häufig nicht im Hüftgelenk, sondern in Wirbelfehlstellungen, einem Beckenschiefstand und in Verspannungen der umgebenden Muskeln und Sehnen.
Mögliche Ursachen von Hüftschmerzen (med.: Coxalgie):
– Beckenschiefstand
– Beinlängenunterschied
– Fehlhaltungen
– zu viel Sitzen
– Wirbelfehlstellungen
– Ischialgie
– ISG-Blockade
– Muskel- und Sehnenverspannungen
– Hüftgelenkarthrose
– Knochenhautentzündung (z.B. Trochanterperiostose)
Wie werden Hüftschmerzen mit der Dorntherapie behandelt?
1. Die Beinlängenkorrektur
2. Die Kniegelenk-Korrektur
Beide Übungen werden vor jeder Behandlung gemacht (sofern die Schmerzen des Patienten es ermöglichen). Der Klient soll beide Selbsthilfeübungen der Dornmethode mehrmals täglich machen.
3. Die ISG-Übung der Dornmethode, sofern dabei keine starken Schmerzen auftreten. Diese Übung soll der Patient auch täglich machen, sofern sie ihm gut tut.
4. Die Breuß – Massage ist hilfreich, um die verspannte Muskulatur entlang der Wirbelsäule zu lockern und die gereizten Rückenmarksnerven zu beruhigen. Sie ist die ideale Vorbereitung für die nachfolgende Dorntherapie.
5. Mit der Dorntherapie können Wirbelfehlstellungen korrigiert werden. Bei Hüftschmerzen sind meistens Lenden- und Kreuzbeinwirbel verschoben, wodurch die entsprechenden Rückenmarksnerven in ihrer Funktion eingeschränkt werden. Wenn diese Spinalnerven eingeklemmt werden, kann es zu Schmerzen, Verspannungen, Krämpfen, Bewegungseinschränkungen, Taubheitsgefühl, Gangunsicherheit und vielen anderen Beschwerden kommen. Wenn die Wirbel nach Dorn korrigiert wurden, lassen in der Regel die Schmerzen und Beschwerden deutlich nach und der Klient kann sich wieder besser bewegen. In den meisten Fällen ist der Klient innerhalb von 3-5 Behandlungen beschwerdefrei. In schwierigen Fällen, besonders bei Entzündungen, kann die Behandlung entsprechend länger dauern. Ganz wesentlich für den zügigen Heilungsprozess ist die Mitarbeit des Patienten. Das wichtigste hierbei sind die Selbsthilfeübungen der Dornmethode sowie weitere Empfehlungen für zuhause (tägl. Massage mit Johanniskrautöl, viel trinken, Anstrengung vermeiden, Basenbäder, usw.)
Siehe auch:
Schmerzen mit Akupressur behandeln
Wie Schmerzen mit Akupressur behandelt werden können, lernen Sie in der Ausbildung Akupressur im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim.
Mit der Akupressur kann man Schmerzen lindern und die Entspannung der Muskulatur unterstützen.
Die Punkte der Akupressur werden meist beidseitig für ca. ½ – 1 Minute gedrückt oder massiert. Bei Bedarf mehrmals täglich wiederholen.
Anwendungsmöglichkeiten für die Akupressur bei Schmerzzuständen:
Schmerzen allgemein:
* Blase 60 (Bl 60) – liegt zwischen äußerer Knöchelspitze und Achillessehne
Schmerzen der oberen Körperhälfte:
* Dickdarm 4 (Di 4) – liegt auf dem Handrücken, im Winkel von Daumen und Zeigefinger
* Kreislauf 6 (KS 6) – liegt auf der Armvorderseite, drei Querfinger proximal der Handgelenksfalte, in der Mitte zwischen den Sehnen
Schmerzen der unteren Körperhälfte:
* Milz/Pankreas 6 (MP 6) – liegt 4 Querfinger über der inneren Knöchelspitze
* Gallenblase 34 (Meisterpunkt der Muskulatur, Gb 34) – liegt in einer Mulde unter dem Wadenbeinköpfchen
* Magen 36 (Ma 36) – liegt unter dem Schienbeinkopf in einer Mulde
Ischialgie und Hüftschmerzen:
* Gallenblase 30 (Gb 30) – liegt hinter dem Trochanter
* Gb 34 (siehe oben)
* Blase 50 (Bl 50) – liegt in der Mitte der Po-Querfalte
* Blase 54 (Bl 54) – liegt in der Mitte der Kniekehle
* Blase 57 (Bl 57) – liegt auf der Wade zwischen den Muskelbäuchen
Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen:
* Gb 34 und Ma 36 (siehe oben)
* MP 6 und Bl 60 (siehe oben)
Knieschmerzen:
* Bl 54, Ma36 und Gb 34 (siehe oben)
Schulterschmerzen:
* Di 4 (siehe oben)
* Dickdarm 11 (Di 11) – liegt am Ende der äußeren Ellbogenfalte
* Dreifacher Erwärmer 15 (DE 15) – liegt auf der Schultermitte
Kopfschmerzen:
Der Hauptpunkt hierbei ist: Kreislauf 6 (KS 6). Er kann bei Wetterfühligkeit auch gleichzeitig mit Dreifacher Erwärmer 5 (DE 5) gedrückt werden. Weitere wichtige Punkte sind: Blase 10 (Bl 10), Gallenblase 20 (Gb 20), Dickdarm 4 (Di 4) und Leber 3 (Le 3), der besonders in Verbindung mit Übelkeit und Erbrechen Anwendung findet.
Weitere Informationen erhalten Sie in der Akupressur-Ausbildung.
Siehe auch:
Akupressur bei Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden
Ischialgie (Ischias) mit Dorntherapie, Akupressur und Fußreflexzonenmassage behandeln
Akupressur lernen – Kurs, Seminar, Ausbildung
Achtung: Die Selbsthilfe und die Behandlung durch Laien ersetzen keine notwendige medizinische Behandlung!
Fussreflexzonenmassage lernen – Kurs, Seminar, Ausbildung
Fussreflexzonenmassage kann man an zwei Wochenenden im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim (nahe Frankfurt/Wiesbaden/Mainz/Darmstadt) lernen.
Was ist die Fussreflexzonenmassage?
Die Fussreflexzonenmassage ist eine sanfte, ganzheitliche Volksheilmethode, deren Vorläufer – die chinesische Akupressur (Fingerdruck Massage) – bereits vor 5000 Jahren praktiziert wurde.
Auf den Fussreflexzonen sind zahlreiche Nerven-Endpunkte, die über Nervenbahnen mit entfernten Körperstellen oder Organen verbunden sind. Die gezielte Massage der Fussreflexzonen regt die Durchblutung der entsprechenden Organe an und fördert somit die Ausscheidung von Ablagerungen.
Wie die Akupressur und die Dornmethode, aktiviert sie die Selbstheilungskräfte des Körpers und hat einen großen Wirkungsbereich:
– Fussreflexzonenmassage lindert Schmerzen in verschiedenen Körperbereichen.
– Sie wirkt anregend und ausgleichend auf Blutgefäße und Hormonsystem.
– Sie fördert den Abtransport von gestauter Lymphe und Stoffwechselschlacken.
– Fussreflexzonenmassage wirkt beruhigend und entspannend.
Wer kann die Fussreflexzonenmassage lernen und anwenden?
Jeder kann die Fussreflexzonenmassage lernen. Es gibt keine Teilnahmevoraussetzungen.
Sie ist leicht und schnell zu erlernen und anzuwenden; auch Kinder können sie lernen. Auch Laien dürfen sie lernen und als Wellness zur Entspannung, zur Regeneration und zur Gesunderhaltung öffentlich anwenden. Wer Heilpraktiker oder Arzt ist, kann die Fussreflexzonenmassage auch als Therapie bei zahlreichen Beschwerden einsetzen.
Was beinhaltet die Ausbildung?
Da diese Naturheilmethode leicht erlernbar ist, kann die Ausbildung an zwei Wochenenden absolviert werden. Die Ausbildung besteht aus einem Anfängerseminar und einem Fortgeschrittenenseminar. Sie erfahren sich in der Rolle des Behandlers sowie in der genussvollen Rolle des Behandelten und erleben so an sich selbst, wie die Fussreflexzonenmassage wirkt. Die Seminargestaltung ermöglicht Ihnen ein leichtes Kennenlernen der Lage der Fussreflexzonen und auch die Ausführung einer einfühlsamen Massage. Weitere Themen sind: Theoretische Einführung, Lage der Fussreflexzonen, Solarplexus–Griff , Sedierungsgriff, Massagetechnik, Behandlungsdemonstration, gegenseitige Fussreflexzonenmassage, kurze Einführung in die Dornmethode als Ergänzung zur Fussreflexzonenmassage. Im Fortgeschrittenenseminar tauschen wir die Erfahrungen aus, die seit dem Anfängerseminar gemacht wurden. Wir besprechen häufig auftretende Krankheitsbilder in der praktischen Handhabung sowie deren Symbolik. Weiterhin lernen Sie einen Reflexzonenbefund zu erstellen und die entspannende Handreflexzonenmassage, die sich auch gut als Selbstbehandlung eignet.
Wer sich für die Ausbildung in Fussreflexzonenmassage und Handreflexzonenmassage interessiert, kann sich hier näher informieren:
Institut für Reflexzonentherapie
Heilpraktiker Hans Sauckel
Insterburger Str. 7
65779 Kelkheim
Tel. 06195/5686
www.fuss-reflex.de
Knieschmerzen mit Dorn und Breuß behandeln
Wie Knieschmerzen mit Dorn und Breuß behandelt werden, lernen Sie in der Ausbildung Wirbelsäulentherapie nach Dorn und Breuß im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim.
Knieschmerzen werden häufig durch starke Belastung und Fehlhaltung (z.B. Knieverdrehung) verursacht. Hauptursache ist sicher das viele Sitzen während der Arbeit, aber auch zuhause. Langes Sitzen führt zu chronisch angespannter Muskulatur und zu Bänderdehnung im Bereich des Knies. Die Folgen sind oft Fehlstellung des Kniegelenks (z.B. Vergrößerung des Gelenkspaltes, bis zu 1cm) und Reizung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Bindegewebe, was dann oft zu Schmerzen, Bewegungseinschränkung und weiteren Beschwerden führt. Eine Subluxation (verrutschtes Gelenk) des Kniegelenks bewirkt zudem eine Beinlängendifferenz auf der gleichen Beinseite und einen Beckenschiefstand.
Häufige Ursachen von Knieschmerzen (med.: Gonalgie):
– Beckenschiefstand
– Beinlängendifferenz
– Muskel- und Sehnenverspannung
– Wirbelfehlstellungen
– Fehlhaltung und Überlastung
– zu viel Sitzen
– langes Stehen
– Bewegungsmangel
– Arthrose und Arthritis
– Unfälle und Verletzungen
– kniende Tätigkeit (Putzen, Gartenarbeit, Fliesen legen, usw.)
– einseitige Belastung im Sport (Tennis, Fußball, Tanzen, Springen, Brustschwimmen, usw.)
Wie werden Knieschmerzen nach Dorn und Breuß behandelt?
1. zuerst die Kniegelenk-Korrektur der Dornmethode machen
2. dann die Beinlängenkorrektur anwenden
3. sowie die ISG-Übung der Dornmethode, sofern sie das schmerzende Knie nicht belastet
4. Behandlung nach Dorn und Breuß: Zu Beginn jeder Behandlung werden die Kniegelenkkorrektur der Dornmethode und die Beinlängenkorrektur der Dornmethode gemacht und dem Klienten gezeigt, wie er diese bei sich mehrmals täglich als Selbsthilfeübung anwenden kann. Anschließend wird in der Regel die Breußmassage durchgeführt, um die Rücken- und Beckenmuskulatur zu entspannen und die gereizten Rückenmarksnerven, die mit den Kniebeschwerden zusammenhängen, zu beruhigen. Darauf folgt die Korrektur der verschobenen Wirbel, die zur Einklemmung und Funktionsstörung der Spinalnerven geführt haben. Besonders wichtig für die Beseitigung von Kniebeschwerden ist die Korrektur des 3. Lendenwirbels, sowie die Richtigstellung von LW 4 und 5 und des Kreuzbeins, da das Knie im Versorgungsgebiet der zugeordneten Rückenmarksnerven liegt.
5. bei Entzündungen und chronischen Knieschmerzen: zusätzliche Einnahme von MSM (mind. 2 Kaps. tägl.) und 2x tägl. das Knie mit MSM-Salbe einmassieren
Oft verschwinden Knieschmerzen schon nach mehrmaliger Kniegelenk-Korrektur der Dornmethode und der Beinlängenkorrektur nach Dorn. In hartnäckigen und chronischen Fällen sind die Behandlung nach Dorn und Breuß empfehlenswert, sowie die innerliche und äußerliche Anwendung von MSM. Hiermit konnten schon einige Knie-Operationen vermieden werden.
Achtung: Bei Unfällen und chronischen Kniebeschwerden ist oft ein bildgebendes Verfahren (Röntgen, MRT, CT, Ultraschall) notwendig, bei Bedarf auch eine schulmedizinische Behandlung.
Selbsthilfe mit der Dornmethode bei Rückenschmerzen
Wie Sie sich bei Rückenschmerzen selbst helfen können, lernen Sie in der Ausbildung Dornmethode und Breussmassage im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim nahe Frankfurt/Wiesbaden/Mainz/Darmstadt.
Was kann ich bei Rückenschmerzen sofort tun?
– den Schmerzbereich sanft massieren
– falls vorhanden mit Johanniskrautöl massieren, das wirkt schmerzlindernd, beruhigt die Nerven und entspannt die Muskulatur
– die Hände auflegen, das erwärmt und entspannt den Schmerzbereich
– tief durchatmen beruhigt und bringt mehr Sauerstoff an die Schmerzstelle, bes. bei starken Schmerzen
– innehalten, Aktivität (Arbeit, Sport, Belastungen, usw.) unterbrechen
– sanfte Bewegungen, wenn sie guttun
– warmhalten (z.B. Decke, Wärmflasche, usw.)
Was kann ich danach machen?
1. Die Selbsthilfeübungen der Dornmethode: (wenn sie guttun)
a. Die Beinlängenlängenkorrektur
b. Die Kniegelenk-Korrektur
c. Die ISG-Übung
d. Die Schultergelenkübung der Dornmethode
2. Bewegung tut meistens gut:
a. ein Spaziergang ist oft hilfreich
b. Übung „Tennisbälle gegen Rückenschmerzen“
c. Schütteln als Lockerungsübung
d. Selbsthilfeübungen für Kreuzbein und Becken
f. Dehnen und Strecken, wenn es gut tut
3. Die Schmerzstellen mit Johanniskrautöl abends sanft massieren, bei Bedarf auch tagsüber
4. Wenn Wärme guttut, ein heißes Bad nehmen (am besten ein Basenbad)
5. Körperliche Anstrengung vermeiden
6. Ruhe falls erforderlich: bei starken Schmerzen und bei Bedarf – evtl. Stufenlagerung
7. Behandlungen mit Dornmethode und Breussmassage: bei starken Schmerzen und wenn die Selbsthilfe nicht ausreicht
Siehe: Selbstbehandlung mit der Dornmethode
Zur Ausbildung Dornmethode und Breussmassage
Achtung: Die Selbsthilfe und die Behandlung durch Laien ersetzen keine notwendige medizinische Behandlung! Eine sofortige ärztliche Abklärung der Rückenschmerzen ist erforderlich: – nach Unfall oder Sturz – bei Lähmungserscheinungen – wenn die Funktion von Harnblase und/oder Darm gestört ist – bei einer Tumorerkrankung – bei starker Osteoporose.
Neuer Kurs Fussreflexzonenmassage
Der nächste Kurs Fussreflexzonenmassage im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim ist am 10./11. Februar 2024.
Was beinhaltet die Fussreflexzonenmassage-Ausbildung?
Da diese Naturheilmethode leicht erlernbar ist, kann die Ausbildung an zwei Wochenenden absolviert werden. Die Ausbildung besteht aus einem Anfängerkurs und einem Fortgeschrittenenkurs.
Anfänger –Kurs (mit Zertifikat)
Sie erfahren sich in der Rolle des Behandlers sowie in der genußvollen Rolle des Behandelten und erleben so an sich selbst, wie die Fussreflexzonenmassage wirkt. Die Kurs-Gestaltung ermöglicht Ihnen ein leichtes Kennenlernen der Lage der Fussreflexzonen und auch die Ausführung einer einfühlsamen Massage.
Weitere Themen sind:
• Theoretische Einführung
• Lage der Fussreflexzonen
• Solarplexus – Griff und Sedierungsgriff
• Massagetechnik
• Behandlungsdemonstration
• Gegenseitige Fussreflexzonenmassage
• kurze Einführung in die Dornmethode als Ergänzung zur Fussreflexzonenmassage
• Erfahrungsaustausch
• Meditation
Kosten: € 300.- pro Wochenende (inkl. Infomappe und Zertifikat)
Anfänger – Kurs (mit Zertifikat): 10./11. Februar 2024
Siehe auch: Anwendungsmöglichkeiten für die Fussreflexzonenmassage
Hier kann man die Fussreflexzonenmassage erlernen: Ausbildung in Fussreflexzonenmassage
Kontakt und Information:
Institut für Reflexzonentherapie
Heilpraktiker Hans Sauckel
Insterburger Str. 7
65779 Kelkheim
Tel. 06195/5686
www.fuss-reflex.de
Akupressur bei Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden
Wie Akupressur bei Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden helfen kann, lernen Sie in der Ausbildung im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim nahe Frankfurt.
Neben der Dornmethode kann auch die Akupressur bei Schmerzen und Beschwerden an Wirbelsäule, Extremitäten und Gelenken hilfreich sein. Akupressur kann helfen bei: Schmerzen allgemein: Blase 60 (Bl 60) – liegt zwischen äußerer Knöchelspitze und Achillessehne Dickdarm 4 (Di 4) – liegt auf dem Handrücken, im Winkel von Daumen und Zeigefinger Ischialgie und Hüftschmerzen: Die erfolgreichste Behandlungsmethode scheint die Dorn-Breuss-Therapie zu sein, doch auch mit der Akupressur kann man Schmerzen lindern und die Entspannung der Muskulatur unterstützen. Gallenblase 30 (Gb30) – liegt hinter dem Trochanter. Gallenblase 34 (Meisterpunkt der Muskulatur, Gb 34) – liegt in einer Mulde unter dem Wadenbeinköpfchen. Blase 50 (Bl 50) – liegt in der Mitte der Po-Querfalte. Blase 54 (Bl 54) – liegt in der Mitte der Kniekehle. Blase 57 (Bl 57) – liegt auf der Wade zwischen den Muskelbäuchen. Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen: Gb34, Bl 60 (siehe oben), Magen 36 (Ma 36) – liegt unter dem Schienbeinkopf. Milz/Pankreas 6 (MP 6) – liegt 4 Querfinger über der inneren Knöchelspitze. Wadenkrämpfe: Einer der besten Akupressur-Punkte ist Bl 57. Gute Punkte sind auch Gb 34 und Ma 36. Kniebeschwerden: Hierbei können zusätzlich zur Kniegelenk-Korrektur der Dornmethode folgende Punkte helfen: Ma 36, Bl 54 und Gb 34. Schulterschmerzen: Di 4 (siehe oben), Dickdarm 11 (Di 11) – liegt am Ende der äußeren Ellbogenfalte. Dreifacher Erwärmer 15 (DE 15) – liegt auf der Schultermitte.
Wenn die Selbstbehandlung mit Akupressur nicht ausreicht, kann meist die Wirbelsäulentherapie nach Dorn und Breuss helfen.
Weitere Informationen erhalten Sie in der Akupressur-Ausbildung.